HOT ! ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout 41WzQtU3r0L._UF1000,1000_QL80_.jpg

41WzQtU3r0L._UF1000,1000_QL80_.jpg。ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout。$_57.JPG?set_id=880000500F。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。SBD シングニット。ナイキ ロマレオス 3 XD 28.5cm。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。【セット売①】美品フレックスベル可変ダンベル　32kg 2kg刻。【セット売②】美品フレックスベル可変ダンベル　32kg 2kg刻。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。WILD FIT 　ワイルドフィット　φ28mmプレートラック。スレンダートーンアブベルト(男女兼用)。腰を鍛えることに特化しています。★送料無料★新型アタッチメント 5個セット ラットプルダウン マグクリップ風。【チャナ】ダンベルプレート20kg×2。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。送料込み　梱包配送たのめる便 可変式ダンベル30kg②。Nike Romaleos 4 スクワットシューズ　25cm。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。イノヴェイトinov8 bare-xf inov-8 トレーニングシューズ。【ブラックSMサイズ】パワーグリップ バーサグリップ プロ。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。【プレート①】フレックスベル可変ダンベル　32kg 2kg刻。【美品】 リーボック　26cm レガシーリフター ウェイトリフティングシューズ。バーベルは、付属していません。【ラスト1点】ラバー バーベルプレート オリンピックプレート Φ50mm